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你的尿聞起來有咖啡香嗎?

2022年6月24日

為什麼喝完咖啡,尿液會有咖啡的氣味,是因為腎不好,沒過濾嗎? 

醫生回答並不是。因為水分在攝入人體以後,會有蛋白質、糖分等物質滲入,形成“原尿”,原尿要再經過腎小球第二輪過濾,才能成為正常的尿液。 如果腎小球過濾功能受損,效率不高,過濾得不徹底,就會導致原尿中部分蛋白質和糖分也被排出,這些物質的氣味會讓你聞到“淡淡的甜味”,並且伴隨浮沫出現。

我們都知道尿液是由腎臟產生,此尿的異味是否代表身體健康出問題?其實也不盡然,吃的食物會影響小便的味道,如食用過量洋蔥、大蒜後,如廁時嗅到洋蔥、大蒜味,有時甚至可嗅到硫磺味,因為這些食物含有豐富的硫磺化合物,除次之外,咖啡喝過多,小便也會帶有咖啡味。此外用藥也會影響小便味道,服藥後的小便就可能有藥跟尿混合的味道,如服用抗生素後,小便會有酵母的氣味,或服用維生素B也會多了一種藥味。

以咖啡舉例,咖啡中不僅存在糖份、蛋白質,還含有一定的酯類物質,姑且統稱其為“咖啡酯”。咖啡酯和其他糖類、蛋白質不同,雖然它在原尿中,也可以被腎小球吸收,但是吸收過濾的效率並不是百分百的。

換言之,本身咖啡酯類物質,不可能被腎小球完全過濾掉。健康的腎臟也不行。如果經常喝咖啡,形成的原尿中咖啡酯也會比較多,過濾出來的也就比較多,尿液中咖啡酯濃度較高,排出時自然而然也會帶著咖啡的氣味,並不是你的腎臟出現問題。

類比之下,你喝飲料、吃火鍋,排尿時聞到香精和辣椒的味道,也是同理,歸屬於正常的生理現象,沒有必要太過擔心。

而咖啡中的咖啡因含有利尿作用,若因為咖啡而增加尿量導致脫水,尿液變得濃縮,代謝物的氣味就會變得明顯,若有留意到此現象,多補充水分即可。

除了上述這些非病理影響尿味改變的因素外,接著就是與健康有失衡所出現的病理性的尿味,如小便有甜味又是否患糖尿病先兆?又如尿道炎、膀胱炎、嚴重糖尿病,甚至腸癌,皆會使尿液味道變異常,尿液的情況,的確可以凸顯出腎臟的健康狀況。

如果您對腎臟方面比較關注,學會觀察自己尿液顏色、味道,也是判斷的一種初步手段。因此,若觀察飲食都與平時相同、未喝咖啡,身體也沒脫水症狀,或許該考慮是這些嚴重疾病的所致,應盡速前往醫院請醫師診斷。

參考資料:https://www.guaguazixun.com/health/62982.htm